意外とはまる!楽しい!リフレッシュ!大人の塗り絵タイム

子どもと一緒に塗り絵をして遊んだところ、思いのほか楽しくて夢中になってしまいました。その後も子どもが寝てから主人の帰りを待つ間に一人で塗り絵をしたりしていましたが、いつもならイライラしながら待つ時間もリラックスしてあっという間に時間が経っていました。そんな時にふと立ち寄った書店で「大人の塗り絵コーナー」なるものを見つけました。少し細かく難しい柄であったり、綺麗なお花模様であったり、可愛いディズニーや昔風の和柄など、種類も20種類くらいあったと思います。その中で、塗るだけで自律神経が整うというシリーズの塗り絵を試しに一冊買ってみました。丁寧に塗り方などが紹介させているのはいいのですが、キレイに上手に塗らなくては!と肩に力が入ってしまい、かえってリラックスできません。自分の好きな色を使い、好きなように塗ろうと考え直し、少しくらいはみ出したり、色の組み合わせが変でも気にせず塗ってみています。出来上がりの良しあしも達成感につながりますが、好きなように塗った方がリラックスでき、結果的にリフレッシュできるように感じています。そう考えると、わざわざ大人の塗り絵を買わなくても、100均の塗り絵で十分なような気もしますが…。せっかく買ったので、大人の塗り絵も楽しみたいと思います。